中考给家长的一封信

中考给家长的一封信

在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都写过信，肯定对各类书信都很熟悉吧，书信是写给具体收信人的私人通信。你写信时总是无从下笔？以下是小编整理的中考给家长的一封信，仅供参考，大家一起来看看吧。

尊敬的家长，亲爱的考生们：

大家好！

草木蔓发，春山在望。一年一度的中考即将在6月20至22日举行，六月，蕴含着生机，蕴含着祈盼，也蕴含着幸福。在这追逐希望、放飞理想的激情岁月，同学们风华正茂、踌躇满志，怀揣梦想，憧憬美好未来；各位家长也一定对孩子寄予厚望，充满期待。在此，中山市教育招生考试中心向各位即将毕业的同学们及家长致以亲切的问候和美好的祝愿，衷心祝愿各位考生取得优异成绩！

为使全体考生能顺利、安全参加考试，避免不必要的失误和意外发生，我们特向全体考生和家长作以下诚挚建议和温馨提醒：

一、保持良好心态，轻松备考

1.调整心态，平和应对。临考前，家长要注意合理安排考生生活，不要给孩子太大压力，耐心做好考生心理疏导，帮助孩子树立自信心，理智看待中考；考生要调整好心态，做到张弛有度，不要“开夜车”打疲劳战，以免过度消耗，影响考试情绪。

2.参加锻炼，保持健康。考前可适当参加一些适度的文体活动，保持良好的身体状态，通过适度的运动进行“减压”。

3.注意饮食，防止病痛。合理安排考生饮食，保证饮食安全卫生，确保考生以健康的身体，愉快的心情参加考试。一日三餐膳食要合理搭配，营养均衡，建议吃八分饱，不要暴饮暴食，不吃生、冷以及油炸、煎炸等不易消化的油腻食物，夜晚不要长时间开启空调睡眠，要防止腹泻、感冒发烧等疾病的发生。

二、做好赴考准备，确保有备无患

1.注意带齐并保管好自己的准考证、身份证等证件，考生必须凭准考证、身份证进入考点、考场。若考前遗失准考证，可到所在初中学校补办。

2.准备好考试用具，如黑色字迹的钢笔或签字笔、2B铅笔、三角板、铅笔刀、圆规、塑料胶擦等。特别提醒考生要注意购买正规的2B铅笔，以免影响作答。

3.提前熟悉赴考路线和考试环境。考点开放时间由各考区安排，一般安排在考前一天下午进行。考生可根据准考证上的考点名称，提前到考点了解环境和考场位置，同时也熟悉赴考路线、交通情况，测算出赴考所需时间以及赴考路线和交通工具。今年，每天上午将于上午9时正式开考，广大考生要提早出门，以免耽误考试。

4.如遇突发情况，及时请求帮助。预计中考期间降水频密，部分时间雨势较大并伴有雷暴，考生在赴考过程中一定要注意交通安全，如遇突发事件，应主动、及时向班主任或有关部门寻求帮助，确保准时到达考点，顺利参加考试。各考点也配备了医务人员，如果考试期间考生出现身体不适，可向考点工作人员报告，以得到及时医治。

三、熟悉考试规则、诚信应考

1.家长要对孩子进行正确的考前指导，教育孩子遵守《考生守则》，不带违禁物品进入考场，自觉服从考试工作人员的管理。考生凭准考证和有效身份证件进入指定考场考试，考生在每科正式开考15分钟后不得进入考场。考试开始后，考生不得离开考场，直至考试结束。收到试卷、答题卡后认真清点份数、页数，认真填写、填涂准考证号、姓名、考场号和座位号。开考后，将答案写在答题卡上，应严格按规定填涂和书写，不在答题卡上做任何标记。开考铃响前，不要开始答卷，考试结束铃响后，不要继续答卷。

2.要严守法纪，诚信考试。自觉接受金属探测仪检测。考生除准备2B铅笔和橡皮胶外，还应携带黑色字迹的钢笔或签字笔。进入考场时只允许携带上述文具，不得携带任何书籍、笔记、报纸、稿纸、涂改液、修正带、计算器、不透明的文具盒（袋、套）、不透明水杯（含饮料）、各种无线通讯工具（如寻呼机、移动电话、无线耳机、电话手表）以及电子存储记忆录放设备等。需要特别提醒的是，《中华人民共和国刑法（修正案九）》和新修订的《教育法》，已经明确组织考试作弊、买卖作弊用具等行为构成犯罪。考试期间，各考点将启动电子监控系统，今年我市继续实行所有考场全程录像并通过远程实时监控，考生在考场的一举一动全部录像备查。

社会的支持是我们的坚强后盾，是考试顺利的有力保障。恳请各位家长协助学校加强对孩子的诚信教育，自觉抵制考试工作中的不正之风，也欢迎大家对我们的工作给予监督，共同维护我市考试的公平公正。

幸而数载寒窗苦，自此阡陌多暖春。一份付出，一份收获，让我们一起为孩子们鼓劲、加油！预祝考生们沉着应战，考出水平，以优秀的成绩，实现自己美好的夙愿，铸就似锦前程！

　　中山市教育招生考试中心

　　20xx年6月17日

我最亲爱的儿子：

儿子，从小到大，你就一点不太好：那就是学习不刻苦。记得你小时候，妈妈有睡前看会书的习惯，每当看到对人生有警示、启发或者是令人感慨的文章或故事，就会读给你听，因为那时你识字量有限。随着你知识的增长，看到好的文章妈妈会建议你自己读一读，也常常给你讲妈妈遇到的一些事情，分享为人处世的道理。妈妈是希望通过这些事情或文章或故事，让你从中感悟到一些一生的道理，反思自我，找到自身的短处，扬长补短。你上高中以来，妈妈都是以信的方式和你进行谈话，希望这样能让你在字里行间静静的感受作为父母的殷切期望和对你的鼓励。

期中考试已经过一段时间了。这次我还是想通过写信的方式和你探讨分享一些生活和学习上的心得。

首先，经受过中考失利的挫折后，你成长了，不仅学习上努力了，生活中也有了男子汉的担当。你知道吗？一直以来，妈妈时常会暗自沮丧，总会不由自主的为你的未来担心。这次期中考结果无可置疑的证明你进步了，妈妈感到很欣慰。但欣慰之余还是有些许的担心，担心你没掌握好的学习方法；担心你不能持之以恒的努力；担心你失去自信。儿子，你必竟是基础太差，想有好的成绩还需要一个艰苦奋斗的过程。

考试前妈妈就对你说过，不要太在意这次的考试成绩，只要努力攀登，总有一天会登上高峰。

现在是你学习的最关键时期，已进入了高中。此时我们不想过多的去给你讲那些生命的感悟，给你讲那些需要奋斗、需要刻苦的篇章。虽然以前很少在身边关心你的学习，很少走进你的生活，但我们一直就很相信你，相信你对事物的理解，相信你慢慢的在学习上也会有一个正确的态度，也相信你最终能勤奋不辍。你的父母给不了你太优越的条件，你爸爸在学习上的辅导也越来越力不从心了，现在能够给予你的也只是更多的理解，每天你在题海中搏来搏去，肯定是即紧张又困倦疲惫，但是儿子，这是人生必修的一课啊，我们总是背那段天将降大任于斯人…必先…。儿子，人生的青少年 ……此处隐藏13230个字……思考和休息的时间、空间。对孩子的一些情绪反应不必过分地紧张，甚至为孩子创造可以独自一人“哭一哭”的机会，来宣泄他们心中的紧张和压力。

同时，家长可以给孩子心灵的安慰，默默地注视，积极地鼓励，做他们最后的退守。

故事3：

宽慰的话不起作用了在孩子因为中考复习而紧张的时候，我常常会宽慰道：“没关系，尽全力就行，考成什么样都行”等类似的话语，但是我发现，孩子也很难通过这样的宽慰话语放松下来。

支招

鼓励比宽慰更重要

面对中考等一些重要场面时，越是懂事的孩子可能压力越大，他们担心辜负父母的期待，辜负学校老师的厚望，甚至他们有些失去了自我。孩子有如此的表现，其根本原因还是在于他自己对于结果的期待和要求。孩子希望考到最理想的学校；他难以接受最后的结果低于自己真正的水平……往往这些才是考生压力大的主要原因。这时家长的鼓励远比宽慰要管用得多。

另一方面，学生在面临中考时，心就像坐过山车一样，如果家长也像坐过山车一样，那样孩子可能会更加紧张。因此，作为家长，能做的就是安下心来，给孩子营造温馨的学习和复习环境，使他能保持一个稳定的学习心态。具体来说，照顾好他的饮食、生活起居，并尽量少地去批评他，即使不是学习方面，哪怕是生活的懒散，行为的不规矩，在这样的阶段，家长尽量不要吭声，这是您对孩子的体谅，这就是家长能为孩子做的。

我在班级里做过统计，全班学生在临考前，最不爱听到的话是家长每天询问“复习得怎么样啦”。他们没法回答您，而且没有人是复习完了才去参加考试的。

故事4：

我的孩子心里越来越没底，我跟孩子走得很近，她有什么话都跟我说。最近她告诉我，中考越来越近了，她却觉得心中越来越没底了。原来，初中三年，她一直名列前茅，自认为基础知识也挺扎实的，可是在模拟考试中，她竟然有很多题答不上来，成绩特别不理想。模拟考试的失败更是让她心慌，觉得啥都不会了，心中特别着急，“都这时候了，却啥都不会了，咋办呀？”

支招

孩子要学会降低期待学生的心理压力往往是三个因素造成的：家长的望子成龙心态、学校老师的高期望值等周围环境的压力，还有学生自身争强好胜、但心理承受力又不够强的性格特点，以及对如何提高成绩、达到目标信心不足，无奈无助等。

在上诉案例中，闵女士的孩子是属于自身比较上进型的。其实，她以前成绩一直名列前茅，现在她只要跟着老师的节奏复习，就能取得较好的成绩。

那么，家长如何帮助孩子调整节奏呢。

首先，家长要让孩子降低自己的期待。根据模拟成绩，家长让孩子确定自己的平均水平，并且在此基础上，浮动大约5%~10%，分数越高，浮动的比例可以适当降低，以此作为自己的中考目标。有挑战性而且通过一定努力能实现的目标，比太难或太易的目标，更能激发学习的动机和提高信心。而如果期望值定得过高达不到，会使孩子情绪低落，产生挫折感，失去信心。

其次，孩子也要学会给自己积极的暗示。比如：“我的基础很好，又有强烈的学习动机和学习能力，我要相信自己的实力。”还有“我已达到坡底，反弹即将开始，我已做好准备，我能行。”

最后，家长可以在晚饭后，陪孩子跑跑步，聊聊天，缓解一下孩子的紧张心情，打消孩子的顾虑，睡觉前听一下舒缓的音乐，帮助孩子提高睡眠质量。

儿子：

昨天晚上你又挨打了，打在你的身上，痛在父母的心里。你站着都比妈妈要高了，爸爸妈妈希望这是最后一次打你，希望这一次能够把你打醒。

孩子，你知道吗？我们家是一个很普通的工薪家庭，你的爸爸妈妈都是通过自己的努力，通过读书和学习，从农村、从县城一步步走到现在，然后有了你。记得我上小学的时候，每天都是从田埂上走到学校去，无论刮风下雨、还是严寒酷暑，从来都没有迟到过，有时候大风会把雨伞刮翻面，走路都走不稳，有时候大雨会把小桥淹没，过桥都很困难。但我们都是自己克服困难，风太大了就把伞收起来，桥淹了甚至塌了就绕着走，……也没有觉得很困难。心中总是充满了希望和梦想，记得读小学四年级的时候，我的座右铭是“世上无难事，只要肯攀登。”读初中的时候，我的座右铭是“人生最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。一个人的生命应该这样度过：当他回首往事的时候，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。”我还把许多的名人名言都写在笔记本上，激励我努力奋斗。那时候，我们的生活条件都很差，但没有觉得苦，我们的学习条件都很差，但没有失去雄心与斗志，生怕自己比别人落后了，生怕被人看不起。

孩子，可是这是怎么啦？！我和你妈妈收入并不高，可是我们给你提供的学习条件和环境应该是超出了我们的家庭收入条件的。我知道学习的艰苦，但你可知“梅花香自苦寒来”、“一份耕耘一份收获”、“十年窗下无人问，一举成名天下知”、“书中自有黄金屋”、“书籍是人类进步的阶梯”。爸爸妈妈之所以下力气培养你，是因为年少时正是读书学习的好年龄、好时光，“少壮不努力，老大徒伤悲”，爸爸妈妈希望你有一个美好的未来，可你却嫌我们烦。你说我们对你的要求太高了，那是因为你对自己的要求太低了。说句心里话：我们从来都没有要求你得第一、第二名，我们只是希望你能够自信、自强、自立，充分地相信自己的能力和实力，相信自己的力量，相信“天才出于勤奋”，相信“细节决定成败、思想构架梦想，勤奋成就未来”，“天上不会掉馅饼”，希望你通过自己的努力，“好好学习，天天向上”，学习一天比一天好。只要你懂事了，能够体会到爸爸妈妈的良苦用心，能够体谅到爸爸妈妈的不容易，爸爸妈妈就高兴了；只要你生机勃勃、积极进取，不怕困难、力争上游，开动脑筋、排除万难，爸爸妈妈就放心了。

现在的家庭，大多数都只有一个孩子，在家里也没有小伙伴玩，爸爸从来都是把自己当成你的朋友和伙伴，所以你总不怕我。我也不希望你怕我，我只是希望你有理想、有梦想，而且能够大胆地往前冲，能够“初生牛犊不怕虎”，能够“不搞懂我誓不罢休”，“我就不相信我比别人差”……。

话又说回来。说句心里话：你真的很棒！熊老师觉得你数学不错，要你进的火箭班，而且成绩还靠前；你的学习在班上从来都是排在前面；你参加声乐、主持、画画比赛等，每次都可以拿奖；你的体育只要自己不放弃，成绩也不会太差。你是一个全面发展的好学生！但是，现在是一个竞争非常激烈的社会，“逆水行舟，不进则退”，谁也不能躺在功劳簿上晒太阳。其实，你这次考试很不理想是必然的，好不容易初步养成高效率的好习惯，面对老师的一点点表扬，你就得意洋洋、忘乎所以，不能够正确地看待自己的成绩和缺点、不足，没有把老师的表扬当成前进的动力，而是停下来等等，马上“一落千丈”，教训真的太深刻了。

过去的都过去了，不可能重来。我们不可能生活在过去，唯有把过去好的做法坚持下来，把不好的习惯和做法想办法改掉，把过去没有弄懂的问题把它弄懂，把没有学好的知识点把它学好、学扎实，勇往直前，才能够进步，才能够无怨无悔。只有这样，你才是爸爸妈妈的好儿子，你才能让爸爸妈妈为你而骄傲！儿子，从今天开始、从现在开始，加油！爸爸妈妈相信你！你永远都是最棒的！